Amminoacidi

Gli amminoacidi essenziali sono responsabili della produzione del 30% -35% delle proteine ​​muscolari. E come probabilmente saprai, le proteine ​​promuovono la crescita e il mantenimento della massa muscolare. Inoltre, le proteine ​​promuovono anche una corretta funzione ossea. Più proteine ​​mangi, più sarai vicino ai tuoi obiettivi.